2017-03-06から1日間の記事一覧

テニスにおける身体の安定性を高める方法①

いつも読んでいただきありがとうございます。そして今回の投稿に時間がかかってしまったことにお詫び申し上げます。できる限り間を空けずにご紹介をしていきたいと思っています。今回は腰椎の安定性を高める方法のポイントをご紹介していく前になぜそれが重…